雨も晴れも

快晴と思いきや、１０分後には夕立になったり。

この季節はお天気もめまぐるしく変わりますが、
振り幅のある感じが結構好きです。

高知育ちだからか、雨はある程度激しく降ってくれた方が
スカッとします・・・（笑）。

そして晴れと雨を繰り返しながら、段々空も高くなってきて
もう秋が近い感じですねぇ。

たまたま今月前半はガッツリ肉を食べる機会が多かったです。
そして後半はほぼ真逆とも言える、玄米菜食に近い食事をとる毎日が
続きました。

普段はそこそこ健康に気を使ってはいたものの、さほど食事の内容に
こだわったりはしていなかったのですが、
身をもって実験してみると、食べ物によって体調とか気分、
さらに声の響き方まで違ってくるのがすごくよく分かります。
面白い。


あんまり「いい食べ物」「悪い食べ物」とレッテルを貼るのは
好きではないし、厳格なベジタリアンになる予定も今の所ないですが、
個人個人にとってのバランスというのは確かにあると思います。

研究継続中。